Masažeri protiv celulita: Šta zaista deluje?

Borba protiv celulita je dugotrajan proces koji zahteva strpljenje i konzistentnost. Na osnovu brojnih iskustava korisnica, evo najvažnijih saznanja o korišćenju masažera u ovoj borbi.

Kako masažeri deluju?

Rotacioni i vibracioni masažeri stimulišu cirkulacju i limfni sistem, što pomaže u razbijanju masnih naslaga. Mnoge korisnice primećuju da celulit u početku postaje vidljiviji jer izbija na površinu, što je normalna faza u procesu njegovog uklanjanja.

Najpopularniji modeli

Među najčešće pominjanim modelima su:

• Relax & Tone - Dostupan u originalnoj i kineskoj varijanti
• Manipol Body Massager - Povoljnija alternativa sa dobrim performansama
• Sculptor Body - Jači model sa infracrvenim zračenjem
• Beurer serija - Profesionalniji izbor sa više funkcija

Praksa i iskustva

Većina korisnica se slaže da je ključ uspeha u redovnosti. Preporučuje se dnevna masaža od 10-15 minuta po problematičnoj zoni, uz korišćenje ulja ili gela za bolje klizanje. Talasasti nastavci se često navode kao efikasniji od onih sa kuglicama.

Neke korisnice primećuju rezultate već posle mesec dana, dok drugima treba duže. Važno je napomenuti da masažeri daju najbolje rezultate u kombinaciji sa:

• Balansiranom ishranom
• Redovnim vežbanjem
• Dovoljnim unosom vode
• Anticelulit kremama ili uljima

Šta izbegavati?

Kod korišćenja masažera treba biti oprezan sa:

• Pregrejavanjem uređaja - pravite pauze svakih 15 minuta
• Prejakim pritiskom - može doći do oštećenja kože
• Korišćenjem tokom menstrualnog ciklusa
• Kupovinom nekvalitetnih kopija bez garancije

Dodatni saveti

Mnoge korisnice preporučuju kombinovanje masaže sa prirodnim pilingom od kafe, kao i redovnu upotrebu bršljanovog ulja koje pospešuje cirkulaciju. Važno je biti uporan - rezultati dolaze postepeno.

Kada birate masažer, obratite pažnju na:

• Snagu uređaja (najbolje iznad 25W)
• Broj obrtaja (optimalno oko 2500-3000/min)
• Dostupnost rezervnih delova
• Dužinu garancije

Najvažnije je zapamtiti da svako telo reaguje drugačije. Dok neke korisnice vide dramatične rezultate već posle nedelju dana, drugima je potrebno više meseci konzistentnog rada. Ključ je u strpljenju i neodustajanju.