Kako zbrinuti izuzetno suvu kožu: Iskustva i preporuke

Izuzetno suva koža može biti izazov za negu, posebno u zimskim mesecima ili kod osoba sa osetljivim epidermom. Na osnovu brojnih iskustava i diskusija, prikupili smo najefikasnije savete i preporuke za rešavanje ovog problema.

Najpopularniji proizvodi za suvu kožu

Mnogi korisnici ističu određene proizvode koji su im pomogli u borbi protiv suve kože:

• Nivea plavo mleko za telo - Klasično rešenje koje pruža hidrataciju bez osećaja lepljivosti.
• Garnier Body Repair (crveno pakovanje) - Posebno formulisan za izrazito suvu kožu.
• Bebeća ulja (Johnson's, Bubchen) - Efikasna kada se nanose na vlažnu kožu posle tuširanja.
• Avène Trixera emolijentna krema - Medicinski proizvod za ekstremno suvu i atopičnu kožu.
• Eucerin sa 10% uree - Intenzivno hidrira i obnavlja kožu.

Prirodna rešenja i domaći recepti

Pored komercijalnih proizvoda, mnogi se oslanjaju na prirodne sastojke:

1. Kombinacija mleka i ulja

Mešavina običnog mleka za telo sa nekoliko kapi bademovog ulja (kupuje se u apotekama) daje odlične rezultate. Ovu kombinaciju treba dobro promućkati i naneti na kožu.

2. Piling sa morskom soli i uljima

Recept za regeneraciju kože:

1. U posudu staviti 1-2 kašike morske soli
2. Dodati 10-15 kapi bebićeg ulja ili aroma ulja
3. Dodati pola čaše vode i dobro izmešati
4. Koristiti pri tuširanju, lagano trljajući kožu
5. Posle isprati i izbeći upotrebu sapuna

3. Kakao puter i bademovo ulje

Ova kombinacija posebno prija ekstremno suvoj koži. Kakao puter se topi i meša sa bademovim uljem, a zatim nanosi na kožu.

Saveti za svakodnevnu negu

• Izbegavajte previše toplu vodu pri tuširanju jer dodatno isušuje kožu.
• Nanosite kreme i ulja na vlažnu kožu - tako se bolje upijaju.
• Redovna hidratacija je ključna - mazati se bar jednom dnevno.
• Pazite na ishranu - unos dovoljno vitamina (posebno C i E) i vode.
• Koristite blage gelove za tuširanje bez sapuna koji isušuju.

Kada posetiti dermatologa?

Ako stanje kože ne poboljšava uprkos redovnoj nezi, ili ako se pojave znaci ekcema, dermatitisa ili drugih promena, neophodno je posetiti stručnjaka. Neki od simptoma koji zahtevaju stručnu pomoć su:

• Jako crvenilo i iritacija
• Bol i duboke pukotine
• Perutanje koje ne prolazi
• Pojava koprivnjače ili drugih osipa

Zaključak

Negovanje izuzetno suve kože zahteva strpljenje i doslednost. Ključ je u redovnoj primeni hidratantnih preparata, izbegavanju isušujućih faktora i pravilnoj ishrani. Probajte različite metode dok ne pronađete onu koja najbolje odgovara vašoj koži, i ne ustručavajte se potražiti stručnu pomoć ako problemi perzistiraju.